偷懒了这么久躺倒求轻点打~~ =========================================================================================================================================================================== =========================================================================================================================================================================== =========================================================================================================================================================================== ================================================= ===================================================================================================================================================================================================================================================================================================== 冰箱里也没有什么食材,宋闻瑄做了简单的两菜一汤。身为医生他比谁都清楚在外吃不健康。 近来两年,饮食业的黑幕也多见诸于报纸,图片看得人心惊。 不过他平时工作太忙,一个人在家做饭也太麻烦,只能经常去医院的食堂。 医院食堂虽然承包了出去的,但平时检查严格,工作人员也都要求有健康证,他在心里安慰自己,总是比外面吃还是要安全一些。 宋闻瑄盛好饭,把碗递给叶岑,“我谢谢你了,帮我解决麻烦,家里没什么菜,随便吃点吧,等下我去超市买点东西,你待会儿有事情吗?” “没有。” “那你和我一起去吧”宋闻瑄随意的又提议道。 “啊,好啊。”叶岑接过对方递来的碗,“谢谢。” 宋闻瑄炒了三个菜,花菜炒鸡胸肉、拍黄瓜、还有一个紫菜汤。 叶岑喝了一口,没有多余的调料味道,吃惯了外卖的胃口很舒服,上面还飘着提味的虾皮,很鲜美。 花菜用水过一遍,口感很脆,黄瓜里加了些小米椒,有很开胃。 宋闻瑄笑着指了指玻璃箱里的乌龟,“这鸡胸肉本来是给这两位吃的,所以我们吃完了,必须再去超市买点。” 叶岑看着装着乌龟的那个玻璃箱,里面有假山有花草,很漂亮,这是宋闻瑄自己做得,一点一点的移植栽种,断断续续花了两三个月时间。 他之前去了店里面看,一个这样的生态箱要几万块,钱倒是不是问题m.fengYE-zN.com