私教,不懂哪块肌肉发力,怕反而适得其反拉伤。 而且他记得,经常有热心大哥教别人,想来碰碰运气。 男人是健美爱好者,长期来健身房,见多识广,便热情邀请他:“来,你蹲一个,我帮你看看。” 另一边,言温竹突然接到言父的电话,挂掉后仍没得到江澜回复。 又问:【那家健身房在哪?】 他不知道,江澜把手机放在放衣服的柜子后,此刻正在认真观摩学习。 而等到言温竹从出租屋辐射开找了一圈,终于隔着透明玻璃,看到一个男人手放在江澜腰线的位置,动作姿态都极为暧昧。 ……身体不太舒服? 这种不舒服? 瞬时,言温竹感觉自己肝都气炸了。 第19章 而这边。 江澜最开始尝试举了举杠铃, 大概有二十斤左右,便感受到吃力,更别说负重深蹲。 男人建议他先单独深蹲, 等明白发力后, 再上重量,顺带着,又讲解了一些要点,什么向下吸气、向上呼气的。 江澜蹲下时, 男人恰巧说到要收紧核心, 就上前给他指了指腹部的地方。 等到言温竹进来。 那男人站在江澜一旁道:“对, 深蹲属于屈髋, 臀部往后坐, 要发力。” 说着,好似要上手。 言温竹出声打断他, 语气很冲:“你是专业健身教练吗?随便动手动脚。” 听到熟悉的声音, 江澜泄力,起身, 远远看到他。 而男人突然被质疑,也有些懵。 江澜先硬着头皮解释道:“刘大哥只是好心,分享经验。” 言温竹一看。 这两人站在一块,刺眼得很, 莫名更气了。 男人奇怪道:“这是小江你朋友?” 江澜有些头疼, 不明白言温竹闹得哪,却又见他脸色黑得能杀人,忙说着“多谢刘大哥, 实在抱歉,我朋友可能心情不好。” 便拉着人去换衣间。 就这, 还差点拉不动,又改成抱住拖着,才自愿跟他带走。 离开那片区域。 言温竹停下脚步,冷不叮道:“刘大哥?小江?你们认识?” 江澜莫名,回道:“没,今天,就刚才,我们第一次见,他好心给我讲怎么增肌呢。” 两人手还拽在一起。 言温竹气得抽出来,“行,所以你就是这种不舒服?” 江澜:“……” 记起来了,他随便扯的借口。 江澜面上有些不自然,他来健身房的初衷……不忿自己在床上的体力,实在难以启齿,不好开口。m.FengYE-zn.cOm