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十六开腰的压迫感


脸,理直气壮地说:

    “不把腰练软点,姿态怎么会好,怎么把屁股翘高?”

    停顿了一下,又觉得少了些什么,补充道:

    “既然我哥在腰上不重视,那我以后更应该常来给你补补课,不然钱都给他赚去了,事却没有办好。”

    好吧,就知道这次来周晟成一定会夹带私货,公报私仇,在练功房说着这样的话,金隐瞬间红了脸,但又敢怒而不敢言,只好在心里骂骂咧咧地深呼吸了几口气。

    艰难地靠着把干下腰,金隐感觉到自己的老腰正窸窸窣窣地发出可怕的声音。

    周晟成见金隐扭扭捏捏下不去,索性抓住金隐的胳膊肘往下拉。

    双脚猛地腾空,两腿被墙抵住,只有脚背可以勉强沾地。

    金隐从未用这种方式压过腰,在双腿脱离地面时瞬间失去了安全感,双手死死抓住周晟成的手腕。

    “把手松开,伸直,头往后仰。”

    顺从地将手往后伸,头后仰的那一刻周晟成再一次将金隐的腰往下拉了些许。

    金隐感觉到自己开始无法呼吸,挣扎着重新拽住了周晟成的手想要起身逃脱,嘴里重复着“救命”。

    没预料到金隐会有这么大反抗的动作,腰往一侧偏去,周晟成害怕金隐受伤,只好把金隐往回推,让她得以安全起身。

    回直腰的金隐双腿发软般跌落到了地上,不小心呛到了口水开始剧烈的咳嗽,周晟成心有余悸地确认了金隐并未受伤,才总算舒了口气。

    但不达目的誓不罢休是周晟成主打的个性,怎么会让金隐这么轻松地就能逃脱。

    意识到刚才差点以为会让金隐受伤,周晟成的心情没有好到哪去,后知后觉地有些不爽,见金隐逐渐平复了呼吸,周晟成从角落的柜子上拿来了木棍,狠狠地落在了金隐的腰上。

    “缓过来了吗?”

    金隐吃痛地捂住腰部,泪汪汪地对视着周晟成点了点头。

    “还乱不乱动了?”

    扬起木棍就要再一次落下,金隐连连跪起身抓住周晟成手中的棍子,摇着头求饶:

    “不乱动了,我错了我错了。”

    周晟成原本也只是想吓吓她,用木棍敲在把干上道:

    “缓过来了就站起来重新压,这次我不压你,你自己像刚才那样下去,手臂伸直,头往后仰,压八个八拍。”

    “我背上的骨头疼。”

    金隐委屈地摸着脊椎骨,试图能够博得同情。

    周晟成看着角落里堆迭着的瑜伽垫,朝那扬了扬下巴道:

    “自己去拿一个垫子放在把干上,垫着以后会好一点。”

    见自己多半是逃不过这一次压腰了,金隐只好服从命令般硬着头皮搬来了一张瑜伽垫搁在了把干上。

    回到公寓以后,周晟成心情愉悦地在厨房做着简单的点心。

    金隐正独自一人跪趴在地毯上,伸直手臂使胸脯紧贴着地面,腰下沉到极限迫使屁股高高抬起。

    腰上还放着一根木棍,金隐必须一动不动,才能稳住木棍不让他滚下。

    周晟成说,要不断耗着才能防止腰回功。

    金隐听着不远处厨房里传来的声响,腰已经酸疼地变得麻木,但又奈何腰上噩梦般的木棍,生怕掉下以后又要挨打,只好死死维持着原来的动作不敢有任何举动。

    呜~

    金隐煎熬呜咽着,肚子传来咕咕的叫声,此时此刻她只能默默祈求周晟成能够点心做得快些。

    (作者碎碎念:今天先写一个虐腰的,后面再开一章让小周虐一下小金的腿。嘻嘻~作者此前没写过这类文章,或许还存在很多需要改善的地方,欢迎大家指点~作者会仔细阅读评论滴~)

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