。 张晶晶跺了跺脚,她决定就要坛子肉了,烫干丝也可以来一盘,不就多吃点吗,回去多运动多运动就行 就是这样,张晶晶拿到了自己的坛子肉和烫干丝。 张晶晶内心还有最后的一丝挣扎,一般来说能不让自己的体重起伏就不要起伏,这样真的很折腾身体,但一方面,身体又急需摄入。 最后张晶晶脑子里突然冒出了一个词。 “欺骗餐。” 是的,张晶晶一下子就想到了这个词语,欺骗餐的好处可是多多的,能够欺骗脂肪消耗热量,适合那些平台期的人。 平台期的人,张晶晶自认为就是在指自己,她现在就是不管怎么减重,体重都下不去。 说不定这么一餐下去,她的体重就开始变化了。 给自己做好心里暗示,张晶晶准备开动 。 由于还是要减肥的理念,张晶晶没敢先吃坛子肉,生怕一口气就将坛子肉给吃完了。 坛子肉这么高热量的菜只能是最后吃,之前要先用其它的低热量的菜填肚子。 就比如张晶晶面前的烫干丝。 只是豆腐干丝,热量还比较低。 张晶晶夹了一筷子的豆腐干丝,酱汁顺着丝的纹理向下掉落,她赶紧拿了碗在下面接住。 像烫干丝这种菜,底下的酱汁就是灵魂,是绝对不能少的。 烫干丝上面的姜丝,张晶晶不是很想吃,但已经在碗里了,一根根挑出去又很麻烦。 不想放弃这一口的张晶晶最后还是选择吃入口中。 这一刻,张晶晶眼眸微瞪,她完全没有感受到生姜的刺激味道,反而是这一丝辣味给整个豆腐干丝都升华了。 如果说之前是咸鲜味,现在在其中又加入了一丝辣味,不重,却已经能够凸显所有的味道。 姜丝应该也是烫过的,生姜丝的味道可比这刺激多了。 待所有的豆腐干丝都咀嚼碎掉之后,咸鲜味褪去,嘴里留下的反而是豆类的清香,舌头在口腔中稍稍转几下,余味也是如此。 张晶晶长叹一口气,要是她减肥也是吃的这样的菜,何至于把脸都吃绿了。 每天都吃的蔬菜沙拉简直不是人吃的。 突然好希望自己的经纪人能够把菜谱买下来,自己以后在家里制作,那岂不是美好的生活。 刚拿起手机,张晶晶就想到了自己偷跑的事情,估计她经纪人现在还不知道,经纪人一般都是快晚上才去检查她的日常。 现在才中午,应该是没有发现的。 也不知道她等下坐飞机赶回去会不会迟到。 如此想着,张晶晶打开了面前的坛子肉,烫干丝吃完了,坛子肉该登场了。 照例是揭开盖子,张晶晶就不喜欢慢慢的揭开,她认为这种事情就是要快准狠,不然凝结在盖子上的水珠很容易又掉回坛子中,这不就是稀释了味道吗? 不妥不妥,就要快准狠的一下子接给揭开。 张晶晶的速度确实很快,非常完美的阻止了水珠的滴落,同时升起的水雾也让她的视线有了短暂的模糊。 也管不了这么多了,张晶晶的口水在这股香味中疯狂分泌,时不时就要咽一口口水,不然流出来就太损形象了。 张晶晶凑到坛子前看了看,想要观察一下里面的肉块,结果只能看见里面有几块肉排排队的在里面待着,旁边应该是一些白色的配菜,具体是什么样子看不清,只有它们褐色的表皮带来一□□人的气息。 她要开始上筷子了,M.fenGYe-zn.cOM