“骨折早期需要多喝水, 多食用蔬菜、蛋类、豆制品、水果, 鱼汤等,你现在是处于关节的淤血水肿期, 因此要忌食酸辣、油腻、燥热的食物,也要避忌骨头汤和鸡肉这种太过滋补的食物。”温迪摇头晃脑地说完,甚是得意, “哎呀, 没想到骨折休养的食补知识, 我居然还记得。” “骨头汤和鸡反而不能吃?”黑毛从她的话里挑出关键的一句,惊讶地问。 “是, 这是为免引起淤血积滞。” “淤血我懂,机智?淤血还会思考吗?”黑毛正色。 他不懂这些, 即便觉得“淤血机智”这四个字听起来不像人话, 可万一呢? 温迪噗嗤一笑:“你以为是机智?积滞, 积累的积,停滞的滞。” 黑毛这才恍然大悟。 骨折早期的食谱比较丰富,温迪很快整理出一天的菜单。早饭,打散四个鸡蛋做一碗蛋羹;三个橙子剥掉果肉, 切成小块,和苹果块拌在一起, 做一份水果沙拉;再加上一碗青菜粥,这下蔬菜, 蛋类和水果都集齐了。午饭, 当然得动用豆腐, 一碗鱼头豆腐汤,这下豆制品和鱼汤也有了。晚饭也做得比较清淡,是大杂烩,类似不放辣椒的麻辣烫,有土豆和藕片,再下一把红薯粉丝,加点盐就够美味了。 在做饭之间的空闲里,温迪就陪着黑毛下象棋。 说来搞笑,她昨天才刚下定决心不再做棋伴,才隔一天就打了自己的脸。 可是她有什么办法?天大地大病人最大,黑毛摔得那么惨,难道成全他的愿望都不干吗? 未免太冷酷了。 …… 深夜。 但温迪也没想到自己一时心软的后果是惨到下象棋又下到接近凌晨。 她已经拼命打哈欠,疯狂暗示了,黑毛一点都没接收到,仍然兴致勃勃拉着她继续。 “这局好可惜!我差点就赢了!”黑毛遗憾地说。 温迪想说她已经困得快晕过去了,最后几步根本就是乱下的好吗? 就这还能将军,她真的无语。 “不如先休息。”她提议。 “继续继续。”黑毛用更大的声音压过了温迪的提议。 温迪不动,黑毛就主动帮她摆好棋子。继续。 她揉揉眼睛,行,你病人你最大。 那就继续呗。 “你昨天到底怎么回事?乱石滩上之前应该真没有那么大的坑吧?”温迪边放下棋子边说。 “没有。”黑毛深吸一口气,回忆起昨天发生的事仍然让他有点不舒服。 温迪察觉到了,说:“你要是觉得不舒服,那就先别说了。” 黑毛笑笑:“没关系,都过去了。” 他认真回忆了一下,从昨天到了乱石滩后开始说起:“当时我正准备选石料,在挑选的时候走到了乱石滩深处。乱石滩挺大的,那个地方我确定我之前没有去过,你应该也没有。” 温迪认真回忆了一下,点点头。 她虽然在乱石滩找过石头,但乱石滩很大,她只需要在外围搜索一下就能找到够用的石料了,根本没有必要在乱石滩里走来走去。乱石滩不比沙滩,沙滩上都是绵密的傻子,乱石滩里都是高高低低起伏,硬邦邦的石头,她m.FeNGye-Zn.CoM