，一打开灯，几乎整个篮球场都亮了起来。 秦宝珠：……有强光灯，刚才怎么不打开？ 幸亏村子里的狗都熟他们，不然准得惹得整条村的狗挨个来个夜半合奏。 按着他的要求，她做好了热身运动，他一起陪着她热身的。 在这之后，顾任之说：“半个小时，慢跑五公里吧，咱们第一次练习，不要强度太大。” 秦宝珠：-_-||这样强度还不大吗？ 然而，她看到顾任之已经拿起了秒表，开始计算起时间了。 她知道，他是认真的。 在他的注视下，她开始慢跑起来。 然而跑不到一圈，她就开始跑不动了，他什么都没说，就是一直盯着她跑的。 于是，她又咬牙跑了三圈，觉得眼前都有些发黑，她就缓缓降低了一些速度。 顾任之也没有催她，由着她断断续续地跑着。 后来，他直接加入了她的晨跑中。在一旁数着节拍，教她该如何呼吸，一边说着一边和她一起有节奏的呼吸。 他陪着她竟是足足跑了一个多小时，才将五公里跑完，距离初始目标，用了翻倍的时间。 这会已经六点多了，秦宝珠刚想停下脚步，他却说：“继续慢慢走，不要停下来，对心血管不好。” 于是，他跟在一旁开始有节奏着说着口令，“两步一吸，两步一呼，跟着我说的，调整你的呼吸，对。” 在做完第一次训练后，顾任之一句话都没多说，他让她休息一会，他一个人却双手抱胸看着远处的天空。 这会的天已经微微有些亮了，就像是黎明到来前有些浅淡的天色一般。 秦宝珠第一次见他这个模样，也反思了一下，是不是自己表现得还不够好。 “对不起，是不是我超时这么久，你生气了？” 顾任之听到声音，回过头来看她，她脸色还是很苍白，甚至有些发青的，就算在跑了这么久的情况下，她几乎都没有出汗，这可不是一件好事。 “不是，第一天对你来说，已经很好了。”顾任之反过来安慰她，他只是更加担心了。 担心她这样的体能，即将面临的会是怎样的参赛，他很担心，担心得都有些坐立不安了。 这对他来说是凌迟，比让他自己去参赛更加难受。 因为他知道，她这体能真的太差了。 若真的出了极限项目，她该怎么办？ 而据他的推算中，这是高达80%的几率是会出极限项目的。 此后，顾任之日日陪着秦宝珠早起，再去做体能训练，下午就带着她赶往城里的书屋。 然而像秦教官所说的极限训练，他是一件都没舍得让她做。 因为时间太短了，极限训练一次，对她的身体就是一次重创，若是战线能够拉上个三五年，那他肯定会毫不犹豫就那样做了。 秦宝珠人结实了一些，顾任之却觉得清瘦了许多。 杭城下起初雪的这日，已将近春节前了。 顾任之让她只穿单衣在操场上训练着，秦宝珠难受到多次想放弃，但是，在她接触到同样痛苦目光的顾任之时，她最后还是咬牙坚持了下来。 而多亏了之前的体能训练，即便如此下来，她竟是一次病也没有生过。 更别说是头疼脑热的了，看来这段时间的训练还是能强身健体的。 ?m.Ｆeｎｇｙｅ-ｚn.ｃoｍ