“今天想吃白米饭还是粗粮饭？”白淮璟让他选。 余慕淮在涂山接触了粗粮饭，觉得很香，有几天特别喜欢吃粗粮饭。 之后就开始，有时候想吃白米饭，有时候想吃粗粮饭。 白淮璟干脆准备一碗白米饭，一碗粗粮饭，任由他选。 余慕淮指了指白米饭：“这个，我要汤泡饭，嘿嘿。” 白淮璟给他往白米饭上浇了些汤，然后每样菜都给他夹了一些盖在饭上：“这些都得吃完，不许剩。” “嗷……”余慕淮点点头。 要是以前，当然不可能剩，但是现在，余慕淮会吃着吃着就不想吃了，然后就剩饭。 原本白淮璟没在意，因为余慕淮除了吃饭，其他时候嘴也没停，不用担心他饿着。 但有一次狐族的狐医给余慕淮检查，说不能让他总吃零嘴，饭还是得吃饱吃好。 从那儿之后，白淮璟就不允许他剩饭了。 余慕淮喝完汤，将汤碗递给白淮璟，然后开始吃饭。 白淮璟需要减肥，粗粮饭吃了小半碗，菜也只吃了一些花菜和土豆丝，还有筒子骨海带汤里面的一点儿肉。 余慕淮看见白淮璟停下筷子：“吃饱了？还是你瞒着我偷吃了？” 白淮璟被他这话惊得气哽：“咳，瞎说什么，昨晚不是说我胖了？减肥。” “哦。”余慕淮点点头，“可是不饿吗？” “半饱足够了。”白淮璟说。 减肥得先控制饮食，然后将运动量提上去。 “下午我就不陪你了，去健身房，等你下班来接你，别乱跑。”白淮璟叮嘱道。 “那我要喝奶茶。”余慕淮提要求。 他现在还得控糖，已经好久没喝奶茶了。 “好，半糖。”白淮璟摸摸他的脑袋。 “嗯嗯。”余慕淮点点头。 午睡过后，余慕淮继续工作，白淮璟离开。 按部就班的日子过的也很快，到了元宵节。 这一天，没有安排工作，余慕淮睡到自然醒。 吃完早饭，白淮璟神神秘秘地带着余慕淮来到一个房间。 “为什么这么神神秘秘的，里面有什么？”余慕淮好奇地问。 白淮璟将钥匙给他：“自己打开看看？” 余慕淮打开房门，里面俨然是一个小型的录音棚，除了录音设备以外，还有一套直播设备。 白淮璟记得，余慕淮说过，他可能会需要直播，就一起置办了设备。 余慕淮直奔话筒，仔细端详过后，眼睛亮晶晶地问：“老公，这是纽曼u87吧！我没认错吧！” 白淮璟点点头，余慕淮n刷阳阳给他推荐的那部配音综艺里面，就有这款话筒ｍ.ｆｅnｇＹe-Ｚn.ｃom